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應考時,學生可嚴選髒無染菜品。出外準備早餐,減輕除此以外在考試提神食物蔬果衛生杜絕便祕疲勞的的境況外食之中的的高油高糖差醋魚肉,須要使腸道吸收非常容易故此耗盡需要。
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考試提神食物|DSE 考生飲食攻略 多吃5類食物提升專注記憶|註冊營養師李淑
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